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在患有先天性青光眼这种疾病之后,患者的视力会出现一定的下降,所以在日常生活当中就会十分的不方便。所以为了患者更快的康复,或者是恢复视力,那么就需要注意一下一些事项了哦。都有哪些呢?
1.重要的是不仅要降低眼压,面且要改善微循环,改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
2.情绪不要急躁!对生活中的不如意要保持乐观,不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高。
3.多活动。如果您的工作整天都是坐着,应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步,因为缺氧会对血管造成损害。先天性青光眼就是血管出现异常的表现。
4.业余时间多与朋友交往、多散步,这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。晚上看电视,最多不超过3小时。
5.看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视,瞳孔会放大,眼部润滑液也会减少。
6.一天24小时内摄入1~1.5升水就够了。饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物。要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量,否则会对血管造成刺激。
7.饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好:煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿,加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮鸡蛋,每周最多3个。
8.不要干重体力活。不要过分用力,因为您的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂,就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事,血涌上头对先天性青光眼患者有害。
对于先天性青光眼患者来说,在患病之后,首先要及时的调整一下自己的心理状态,以积极的心态面对疾病,并且进行良好的自我康复,会对自己的病情有很大的帮助。同时患者也要从饮食上做好身体调理工作哦。