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众所周知,通过适当的运动有助于提高身体的抵抗力,减少一些病症发生,对于患有一些疾病的人来讲,也需要进行适当的运动,比如先天性心脏病儿童就应该遵照医生的指导,进行合适的运动。不过家长也务必要把握好运动的注意事项,那么先天性心脏病儿童如何运动呢?
一般情况下,绝大多数先天性心脏病儿童都可以进行适当的运动,不过家长要注意运动之后,不能有气喘、嘴唇发绀、过度疲劳等异常的状况,而应该是每次运动之后,儿童的身体状况良好,不会出现一些异常的状况,这说明运动量以及时间等把握的比较合适。
对于病情不是特别严重的先天性心脏病儿童,可以和正常儿童的运动量大致相似,不过要注意密切观察病情的变化,但如果儿童的病情较为严重,特别是有严重的主动脉瓣狭窄、心肌肥厚、心率紊乱等情况,要注意控制好运动量,把握好运动的时间,不要因为过度劳累导致病情加重或复发。
随着儿童年龄的逐渐增长,身体状况逐渐恢复的话,在学校可以和老师沟通好,尽量不要进行跳远、快跑等之类强度过大的运动,而应该进行较为舒缓的运动,同时每次运动的时间也不要过长,特别是刚一开始的时候,时间要短,而后逐渐延长运动的时间,但也要控制好。
患有先天性心脏病的儿童,在运动方面需要注意的地方非常的多,总体而言,要适合儿童变形的特点,运动量不能过大,运动时间不能过长。将各个方面综合起来做好,才能在一定程度上减少儿童病情反反复复发作,同时需要药物以及手术治疗的,也务必要遵医嘱尽早进行治疗。