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现在越来越开放，人们开始接受性行为，享受性行为，但是却有一部分人依然因为传统观念，道德束缚，性常识缺乏等原因对于性行为有抵触心理，这就是典型的性厌恶症状。对于成年人来说，性行为是非常自然，必不可少的，怎么才能帮助性厌恶患者树立正确的性态度呢?
在治疗的开始阶段，要劝告病人暂时分居，停止性交，以解除对性交的恐惧感，然后，建议患者独自观看和抚摸自己的身体，以便进一步熟悉自己身体的各个部位，并体会能引起兴趣的舒适感觉，因为女性一旦对自己的身体熟悉后，就能在性生活中更好地向男方表达感情和需要。
为了使女性进一步体会性感，可以用按摩器在外阴部进行按摩，体会震颤的感受，同时，要不断加强耻骨尾骨肌的紧张——松弛训练，在此基础上，寻找自身的最佳刺激点。
通过手法刺激而出现性感后，可以进一步过渡到性交活动了。
夫妻间和谐性生活的小秘决：
◇欲望或性冲动是双方都有的，而不是一方热烈，另一方漠然处之，不以为然，因此，要想求得夫妻性生活的和谐，首要一点是双方都有要求，这是不可缺少的条件;
◇性生活前夫妻互相有所表示或暗示;
◇性行为开始后就要集中精力，不要去想与此无关的事，只有这样的性生活才能使双方获得满意的效果。
◇愉快情绪应互相感染，性生活时夫妻之间应当做到把性活动中的兴奋，激动，愉快等感染给对方，不要有勉强接受或拒绝与为难及相互抱怨的事情发生;
◇性行为的结束应当是互相照顾，互相等待的，这一点尤其是男方更应注意，根据性别特点，男方在射精后很快就结束了性兴奋，女方则滞后，并要很长时间才能平静，所以男方在获得性满足后，应当对女方有所等待，用抚摸，拥抱，接吻的方式表达自己爱慕之情，使女方获得满足，绝不要造成自己需要时就发生性行为，自己满足了便酣然而睡的情况，久而久之就会使女方对性生活感到冷漠，甚至厌烦。
做到以上几点，夫妻性生活就会充满和谐。
性厌恶的患者应该明白，性不是肮脏的，不道德的，反而性美好的，是孕育生命的伟大行为，患者不应该因传统道德观念影响而走入性误区，拒绝性行为，导致影响生育或者是影响夫妻感情。对于这种心理疾病的治疗，应该遵循循序渐进的原则，不要要求患者马上接受性。
