桔子具有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子， 对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。

每天200-300克，饭后吃。

柚子有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质。

柚子每天300克，饭后吃。

草莓补脾气，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒。

草莓500克，饭后吃。

鹿肉发性不好消化，刺激肠胃引起肺气不足的，影响吸烟中毒症的恢复。

每天苹果3-5个，可以适当的缓解病症。

辣椒辛辣刺激肠胃，引起肝气犯肺，影响烟毒的排除，应注意多吃蔬菜比较好，忌辛辣。

每天雪梨3-5个，煮汤喝。

韭菜补肾阳，发性，对于吸烟中毒症应忌吃，适当的吃一些含有维生素c,比较多的食物。

西红柿200-300克，生吃，凉拌，煮汤喝都行。