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人们都知道，热敷对于改善血液循环是十分有效的，所以很多人在身体出现於堵后都会采取这种办法缓解病情，由于下肢静脉曲张也多与淤滞有关，所以不少人就会在得了下肢静脉曲张之后热敷小腿。不过，有些患者在热敷后好像缓解了一些，有些患者则又没什么效果，这就让患者不禁对热敷治疗静脉曲张的效果产生了怀疑。
热敷虽然能缓解很多疾病，但是在调理下肢静脉曲张这种疾病时，多是没什么效果的。这是因为热敷会让患者体内的血流迅速的增加，动脉血管不断的扩张，这样的变化对于静脉曲张来说并无益处，甚至个别患者还可能因此出现病情加重的问题。如果患者在热敷后有所好转，那么就得考虑与其他因素有关。由此患者就可以确定，在患上下肢静脉曲张后，应该避免热敷治疗。如果患者已经采取了这一措施，那么就应该及时停止热敷。不过，虽然热敷这种办法不可取，但是患者还可以采取下面的三个小技巧来调理身体，这样就能有效的改善下肢静脉曲张了。
1，运动法。对于下肢静脉曲张患者来说，运动法是一种非常方便且有效的技巧。患者可以每天抽出一点时间做深蹲和弹跳，这样就能改善静脉曲张了。如果患者没有时间，那么就可以在上下班时提早下车，然后再步行一段时间，这样也能逐渐缓解下肢静脉曲张。
2，按摩法。按摩也是改善下肢静脉曲张的常用技巧，患者可以每天按摩整个小腿，也可以选择按摩肝俞，心俞，阳关，委中，肾俞和昆仑等穴位，这样就能有效的调节肢体上的结症，消除静脉曲张带来的各种问题。
3，减压弹力袜。对于静脉曲张不太严重的患者，就可以选择穿上减压弹力袜来改善下肢的问题。这是因为这种袜子能够帮助患者的血液顺利的回到心脏部位，促进患者的血液循环恢复正常，这样患者的静脉曲张就能逐渐减轻。
在了解上述内容之后，患者就可以确定按摩并不能改善下肢静脉曲张，所以患者在平时就应该避开使用按摩调理下肢，这样才能避免下肢出现更多的问题。需要注意的是，如果患者下肢静脉曲张比较严重，那么简单的使用技巧就不能得到很好的调理效果了，这是患者就必须通过药物和手术等方式来治疗下肢静脉曲张。
