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休止性脱发所指的是由于各种原因导致毛囊生长周期发生改变，使毛囊停止了发育，会导致头发脱落，引起头发稀疏。如果不及时治疗，最终可能会引起斑秃，对美观影响极大。不过部分患者发生休止型脱发病情比较顽固，而且治疗难度较大，所以治疗期间也担心无法彻底治愈。那么休止性脱发能不能恢复？
发生休止性脱发，经正规治疗后基本上可以恢复到自然状态。多数患者发生休止期脱发半年以后，脱发的症状就会逐渐停止，之后又会长出新的头发来。但是如果在治疗休止性脱发时并未了解病因，还长期接触致病因素，可能会使毛囊无法长出新的头发，从而导致头发逐渐稀少。
在脱发期间应均衡饮食，建议多吃黑色食物、坚果和海产品，比如黑芝麻、黑枸杞、桑葚果、核桃、花生等，这些食物对于头发生长有很大的帮助，而且还能起到内调作用，同时身体恢复健康状态。平时要经常梳头，尽量选用木梳或牛角梳，在摩擦头皮时可以加速局部血液循环，让毛囊恢复正常发育。
如果休止期脱发的症状比较严重，需要尽快查明原因并从中预防。若与内分泌失调有关，需要及时调节激素，使激素水平恢复正常。如果是由于某种药物而引起的休止性脱发，需要尽快停用，比如血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻断药等。针对因精神因素而引起的休止性脱发，需要及时调节，避免情绪过于紧张、烦躁。
关于休止性脱发能否恢复的问题，上文已经给大家详细介绍了，如果了解了，那么对待该病要有正确的认识，不要过度恐慌。目前应积极配合治疗，预防休止性脱发会加重。短期内避免经常熬夜，因为长时间熬夜会使内分泌失调，易加重脱发程度。
