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急性休止期脱发是由多种复杂的刺激性因素造成的疾病，主要症状为头发突然集中进入休止期造成头发脱落过多。这种现象通常发生于本应该尚处于生长期的毛发过早转化为休止期毛发的三到五个月后。现代社会许多人脱发严重，最常见的说法是，压力大导致急性休止期脱发。下面一起从急性休止期脱发的病因、症状和治疗方法来分析。
引起急性休止期脱发的因素不仅仅只有压力大，还有很多其他因素，主要分为四大方面：一是内分泌异常，比如甲状腺功能减弱、孕妇生产后或停止服用避孕药后的一段时间最容易诱发。二是营养不均衡，包括基础的热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌及铁的摄入量过少或缺乏，统称为“营养不良”。三是药物影响，如抗抑郁剂、避孕药、维A酸类药等。四是身体应激反应，如贫血、发烧、使用化学性染发剂染发，导致皮肤产生应激性皮炎，还有外科手术及精神应激等。压力大仅仅属于第四类中精神情绪因素中的一种，所以不仅仅是压力大会导致急性休止期脱发。
压力大引起的急性休止期脱发的症状很明显，具体表现为聚集性头发脱落，脱发严重但脱发量不会超过总发量的一半。最常见的脱发时机为患者梳头或洗头的时候，头发大规模脱落，多数患者头发呈暂时性稀疏状态，严重时甚至会波及到体毛。少数患者会出现毛发疼痛的症状，或者由此产生抑郁、容貌焦虑或者暴躁人格等精神类疾病。急性休止期脱发最常见于生产后，因为在孕期时孕妇的头发会长期处于生长期，直到分娩后，所有头发迅速在同一时间进入休止期，造成突然的严重脱发。
压力大引起的急性休止期脱发无法进行特殊治疗，关键在于找准病因，对症下药，多数急性进入休止期的头发会在半年到一年内自行脱落，随后头发可重新长出。推荐患者保持膳食均衡，多吃黑豆、木耳以及坚果类食品，适当放松心情，也可尝试采用中西医结合的治疗疗法。
综上所述，急性休止期脱发的病因不止是压力大，而是有内分泌异常、营养不良、药物影响和身体应激反应四大因素。症状是头发聚集性大规模脱落，患者头发稀疏。治疗急性休止期脱发的关键在于找准病因，对症下药，注重膳食均衡，多吃坚果类食物，必要时可采取中西医结合治疗。
