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近些年来，由于受到来自各方面压力比较大等因素的影响，心脏神经官能症的发病率在不断提升，也由此引起了社会的广泛关注。心脏神经官能症会对病人的身心造成不良的影响，需要加强日常的治疗和护理。那么，心脏官能症多久能好呢？可以采取哪些方法缩短病程呢？
第一、药物治疗
心脏神经官能症患者往往会出现胸闷、气短、呼吸困难、胸痛等多方面的表现，和器质性的心脏病表现有一定的相似性。对于这类患者如果病情比较严重发作比较频繁，最好是进行心理方面的治疗，并选择具有安定、镇静之类的药物进行控制。特别是有心慌的患者，要注意选择药物来减慢心率，尽快让患者减轻痛苦。
第二、自我缓解
很多心脏神经官能症患者是非常痛苦的，所以在平时的生活当中要让患者学会调整自己的心理状态，自我进行缓解。建立信心和勇气，以便于积极的应对不良的情绪，如自我缓解效果并不是很好的时候，可以请专业的医生进行心理方面的疏导。
第三、进行户外运动
户外运动对人的身心都能起到很大程度的放松作用，特别是到环境舒适、优美的地方，活动活动筋骨、打打太极拳、跳跳广场舞、散散步等。再锻炼身体、提高体质的同时，还能愉悦身心，对于心脏神经官能症的缓解改善有效果。
心脏神经官能症病情持续时间长短不一样，具体多长时间能好，还需要结合每个患者的身体状况而进行积极正规的治疗，加强自我缓解，多进行户外活动，饮食方面进行调节改善等。这些方法综合起来运用，可在一定程度上加快心脏神经官能症的好转。
