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心脏神经官能症也叫做心血管神经官能症，是因为神经功能失调所引发的心血管系统功能紊乱的疾病，青年女性发病率更为高一些，往往会有心慌、胸闷、气短、乏力、失眠、焦虑等多种症状表现，炎热的夏季发病率更高一些。那么心脏神经官能症在夏季该怎么进行调理呢？
第一、养成良好的生活习惯
在炎热的夏季很多人晚上睡得比较晚，而早上起的也非常的慢，生物钟被打乱之后，神经系统也会受到一定的影响，所以有心脏神经官能症的患者还应该注意养成良好的生活习惯，每天早睡早起，睡眠要充足规律的生活习惯，有助于养成精神良好的心情，对于心脏神经官能症也有改善的作用。
第二、多参加户外活动
心脏神经官能症患者在炎热的夏季，应该根据自己的身体状况多到外面走一走，多参加一些户外，活动多呼吸呼吸新鲜的空气，能够通过各种运动对于植物神经进行调节，让人的身心更为愉悦。
第三。发泄情绪
炎热的夏季天气热，气压低，容易让人出现心情烦躁等状况，心脏神经官能症患者更应该注意保持轻松愉悦的精神状态，如果有一些情绪方面的异常，也要注意学会宣泄，可以和家里人或朋友进行学习，郁闷就能够释放起来，整个人也能轻松很多。
第四、进行药物治疗
有的心脏神经官能症情况较为严重，需要通过服用药物才能让病情得到更有效的控制，所以还要积极遵从医生的指导和建议，合理规范的用药控制。
心脏神经官能症在炎热的夏季可以进行的调理方法非常的多，上面介绍在这几种可以根据患者病情的轻重特点，有选择性的去进行。特别是一些运动、情志、日常生活习惯等各个方面都要注意加强，各个方面综合起来应用，才能更有效的控制心脏神经官能症。
