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阳气是指人体内的五脏六腑之气，阳气在平时的生活中维持着人体的正常机能，包括人的日常生活，工作和学习，运动等一切活动。如果人的阳气消耗过大不及时补充的话，就会出现阳气不足，阳气不足就容易引起男性的不举，容易造成性功能方面的问题，阳痿就会发生。
阳气不举的意思
阳气来源有两种，一种是先天，一种是后天，阳气可以维持人体平时的正常的身体功能，比如工作，生活和学习，运动等全部的身体活动，当阳气消耗过大时，阳气的补充又跟不上时，人体就会出现阳气不举，阳气不举会引起身体的一系列的反应，比如会造成男性性功能方面的问题，容易引起阳痿。
引起阳痿的原因有很多，阳气不足是其中一个原因，人体内阳气不足的症状也有很多，最直接的表现就是不能维持人体正常的温度，阳气不足的人经常会出现体温低于正常人，人体内的气血运行变慢，从而会引起人体的代谢功能和生理功能降低，阳气不足就算人体的基本功能可以维持，但是也会出现一些类似肥胖，手脚发冷的现象，阳气不足还会让人体的血液流动变慢，从而出现阳痿。
对于阳气不举的治疗，最好的办法就是运动，比如慢跑可以让全身的气血，骨骼和肌肉等都运动起来，能够加快新陈代谢，增加阳气。
阳气不举是指人体内的阳气消耗过大，阳气来源于先天或者后天，阳气平时维持着人体所有的身体活动，比如工作学习运动等，当阳气消耗量过大时，阳气的补充又没有跟上时，就会出现阳气不举的现象，阳气不举还会引起男性的性功能减弱，容易引起阳痿现象，平时多运动，比如慢跑等可以增加人体的阳气。
