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判断男性的身体是否健康，关键就看男性在性生活方面的时间，不过这种方法是不一定的，有的时候还要排除其他方面的一些因素，想要判断男性的性功能是否健康，就要判断勃起的长度，以及勃起后的硬度，那么在勃起后硬度不够，出现勃起不坚的症状，这种症状就要小心可能是阳痿造成的。
正常情况下男性在受到性刺激以后，会出现激动的心情，这个时候就会勃起非常坚硬，并且能够持续很长的时间，如果是有阳痿的患者，就会在勃起后的一瞬间软下来，这种情况下，千万不要完全的判断就已经得了阳痿，偶尔出现一次或是两次是生理方面的，不用治疗，如果频繁的出现几次，就要去医院做检查了。
在正常的情况下男性在勃起后，时间方面是可以自己控制的，但是如果不能控制，很快就会出现勃起不坚的现象，感觉到腰间酸软无力，性生活结束以后，身体会非常的疲惫，甚至会不愿意上班，这些都要小心，可能是阳痿在作怪，所以大家需要积极的预防。
遇到勃起硬度不够的现象，其实并不需要大家选择什么偏方，或者什么昂贵的保健品来治疗，这些都是有副作用的，所以并不安全，最重要的还是要配合医生，选择用中药调理，饮食方面多吃一些可以壮阳补肾的食物，这些营养价值高的东西，能帮助身体提高营养。
判断是不是出现了阳痿，具体还是没有办法相信认识到的，具体大家要根据不同的类型选择，一般情况下大家要根据勃起的时间和勃起的硬度来判断，如果时间不够，要观察下一次是否同样会出现这样的现象，如果下一次依然有这样的问题，那么就可以判断是阳痿的问题。
