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假如得了腰椎间盘突出，我们应该尽量不要再次负重，多锻炼一下腰部，加强身体的锻炼，治疗腰椎间盘突出的方法有中医治疗，也有手术治疗，手术治疗后我们要注意很多事项，下面我们来听听专家对于手术后饮食上应该注意什么吧。
对于进行手术的患者，腰间盘突出患者饮食在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
腰间盘突出患者饮食在手术前要注意适当的补充蛋白质，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。
手术后能进食时，腰间盘突出患者饮食首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，腰间盘突出患者饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。
手术也只是治标，不能治本，如果不加注意，那么症状还有可能复发的，如果患上了腰间盘突出，患者应该加强必须的锻炼，但是不能太激烈。上面专家介绍的饮食注意事项，可以让我们术后通过食物来加强身体的恢复。
