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牙隐裂可以吃一些容易咀嚼的水果，比如西红柿、橙子、香蕉、火龙果以及猕猴桃等。具体分析如下：
1、西红柿：牙隐裂患者需要补充维生素，西红柿中含有丰富的维生素与微量元素，不但能够清热生津、养阴凉血，而且能够缓解口干舌燥、牙龈出血的症状，建议适量食用。
2、橙子：营养价值比较高，其中多种人体所需的营养物质，包括蛋白质、果胶、维生素、膳食纤维等。牙隐裂患者可适量食用。
3、香蕉：质地软糯，食用时不用费力咀嚼，且香蕉中富含钾、维生素C、维生素B6等营养成分，适量食用可以提高身体免疫力，缓解牙隐裂炎症。
4、火龙果：属于凉性水果，有清热去火的功效，且火龙果是容易咀嚼的水果，适宜牙隐裂患者食用。
5、猕猴桃：含有钾、钙、胡萝卜素、膳食纤维以及多种维生素，牙隐裂患者食用后，可在一定程度上促进红血球生成，进而加固牙齿，改善其疼痛症状。
除水果外，牙隐裂应选择吃面条、粥、牛奶、豆浆等半流质食物，避免用牙齿触碰坚硬的东西，比如啃骨头、受到外伤等。若出现此类情况，应及时到正规牙科，请医生进行治疗处理。