维生素C含量在水果中名列前茅。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

两餐间食用即可

属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白

每日一个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食

富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物

每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油

建议适当的少食用一些

具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。

宜吃无辛辣刺激性的调味品。

盐分的含量比较大，可造成水盐潴留，从而增加体湿，可造成炎症反应的加重，局部的 渗出增加。

宜吃新鲜的蔬菜。