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发生于怀孕三个月之后的流产方式叫做引产,引产后要是有胚胎残留的话,就需要尽快采用清宫术进行治疗。引产清宫后的护理工作非常重要,术后不可以过早泡温泉,更加不可以过早恢复性生活,否则会产生不良影响。那么,引产清宫后多久可以泡温泉?
一般引产清宫后,子宫和身体完全恢复需要最少一个月的时间,因此在一个月内绝对不能泡温泉。过早泡温泉不但会影响子宫和身体恢复,还会因为宫内感染诱发其他妇科疾病,比如:子宫内膜炎、宫颈炎、附件炎等等。可以在术后一个月左右去医院复查B超,根据检查结果来判断是否可以泡温泉。
1.检查结果显示一切正常,子宫已经完全恢复,而身体也没有异常情况发生,此时可以去泡温泉。但要注意泡温泉时间最好控制在30分钟左右,时间过长很容易让人产生疲劳感,反而会造成一些不良影响,另外,还要注意及时补充水分,泡温泉时体内水分会随之蒸发,及时补充水分很重要。
2.检查结果显示有异常情况,子宫没有完全恢复时,应该避免泡温泉。此时应该以调养身体为主,可以通过饮食疗法和运动疗法来促进身体和子宫康复,饮食中应多以蔬果、瘦肉、蛋类、牛奶等高营养易消化的食物为主。生活中应该加强锻炼,可以根据身体情况选择适合自己的有氧运动,比如:瑜伽、打球、广播操、快走等。
通过上述介绍可知,引产清宫后要给身体和子宫足够时间来恢复健康,在没有完全恢复健康之前,绝对不能泡温泉,也不能盆浴和坐浴。为了促进子宫和身体尽快康复,术后要以清淡营养丰富的饮食为主,尽量不要吃生冷、辛辣以及过于油腻的食物。