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遗尿是困扰许多人的一大难题,大部分患者都谈之色变,觉着难以启齿。其实遗尿并不是什么特别难治愈的疾病,在就医时不必觉得不好意思,向医生如实相告即可。目前,治疗遗尿的方法多种多样,其中按摩特定的穴位,是有效治疗遗尿的方法之一。那么,究竟按摩哪些穴位呢?接下来便详细介绍。
1.关元穴:关元穴是人体肾阴肾阳交关之处,位于肚脐下三寸的位置,能够把人体的肾气储藏起来。通过按摩此穴位,可以让肾得到补养,从而控制排尿活动,有效的治疗遗尿。
2.百会穴:百会穴能够直接刺激大脑皮层,对遗尿的治疗有显著的作用,其位于头顶正中线与两耳尖连线的交汇处。按摩时可用手指指肚在穴位处做顺时针旋转揉动,也可以用拇指按压穴位,沿着经络线进行缓慢的螺旋形移动。
3.肾俞穴:排尿活动与肾的关系最为密切,肾俞穴位于腰背处,与肚脐眼齐平,对于治疗遗尿起着治本的作用。除了对其按摩外,也可以进行针灸疗法,其作用也很显著。
4.涌泉穴:按摩涌泉穴也是治疗遗尿的有效方式,但需要每天坚持按摩一次,十次为一个疗程。遗尿症状较轻的患者,一般只需1-2个疗程;而较为严重的患者,则需要4-5个疗程才会有效果。
如果出现遗尿症状,一定不要忽视,也不可隐瞒,尤其是症状严重的患者,应及时的进行治疗,积极的配合医生。除了按照医生的方法治疗外,还可以辅之以按摩,能够加快病情的恢复。遗尿是许多人都会得的疾病,患者万不可因此出现自卑心理,只要放平心态,调整好心情,正面面对,一定能够尽快的恢复健康。