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导致月经不调的原因有很多，除了自身的因素之外，还有很多生活中的细节也会导致疾病。作为女性来说，一定要注意自己的健康问题。不要有不良的生活习惯，同时还要注意自己的经期安全和卫生，还应该注意自己的饮食等问题。
1.过度减肥。很多女性为减肥不惜过度节食，甚至只喝水、吃水果，长期如此可导致机体营养不良，气血生化无源，发生排卵功能障碍，造成雌激素分泌减少，从而导致月经的推迟甚至闭经。
2.蹦迪。如今生活节奏快，生活及工作压力较大，很多人为减轻压力经常去夜店或者迪厅释放压力，长时间处于喧哗环境会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。因此应尽量缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party放松。
3.滥用药。滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
4.电磁波。各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
虽然导致疾病的原因有很多，但是如果我们能够多注意预防工作，就能够避免疾病。但是如果女性发现疾病，就要及早的进行治疗，不要延误病情，忽视月经不调这种疾病带给患者的危害性。
