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对于女性来说月经是每个女人每个月必将经历的一段过程。对于衡量女性生理指标有相当重要的意义。因此对月经千万不可小视。月经推迟的原因也有很多，而且一旦有月经推迟的现象就得提高警惕了，很有可能是某种疾病正在靠近你。以下是造成月经推迟的原因。
1.气滞血瘀：如果女性平时心情郁闷，时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期，生产后感受到寒邪，寒 邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉，新血不能归经，以致经血延期不绝。
2.阴虚内热：如果女性属阴虚体质，或者因久病耗伤阴液、生产过多，房事过度，使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁，经血不能正常运行，从而导致经期延长。
气血失调或者气血不足可引起月经失调
月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，中医可根据脸部的气血变化，找出月经失调的原因。根据经验，月经失调女性的面色一般有以下的变化：
1.面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。
2.面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。
3.面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚、气虚的女性。
4.颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性。
5.面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性。
当然中医认为，女性月经不调的原因有虚实之分，所以调理月经也要分清虚实以后再着手。因此一定要辨认清楚是否出现了以上的原因，而且最重要的就是一定要改善自己的作息时间，做到早睡早起。
