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大姨妈是女性的好朋友,每个月都要来看望一次。月经周期就是月经来潮的时间周期,一般月经周期都是有规律的。很多人会疑问,月经周期多少天正常?月经正常的标准有哪些?月经不规律怎么办?一起来看看吧。
月经周期多少天正常
月经正常是女性健康的一种象征,很多女性都会疑问,月经周期多少天是正常的呢?相关专家解答到,月经周期一般为21-35天,平均是28天。
月经周期多少天正常
正常月经具有周期性。月经出血第一天作为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。女性月经周期长短因人而异,月经周期一般为28天,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天,这样的月经周期是正常的。
月经正常的标准
月经是女性的好伙伴,它是不是正常的也关系到了女性的身体健康,那么,月经正常的标准有哪些呢?
1.行经年龄
女性一般在13岁左右月经即开始来潮,到49岁左右则自行闭止,历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外,月经通常是一个月来潮一次,信而有期,因而称为月经。
2.行经时间
也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3~7天,多数人为4~5天。若平时月经很正常,也无其他明显的特殊诱因,突然出现经期缩短至1-2天或延长,应考虑是否有月经不调等病症。
3.月经周期
月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天,偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常,故正常的月经周期不少于21天,也不超过35天。
4.经质
是指经血的性状,正常情况下经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。如果月经血又黏又稠,或清稀如水,或夹有较多血块,应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
是指经血的性状,正常情况下经质不稀不稠
5.经量
是指经期排出的血量,一般总量约为50毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升,应考虑为月经病。
6.经色
是指月经出血的颜色,正常经血一般为红色稍黯,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。