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喝酒现在已经成为了很多年轻人的解压方式，而且现在不管是男性还是女性都喜欢喝酒，小编还是觉得不管男女都要少喝一点酒，酒精对于大家的身体健康还是有一定影响的，特别是女孩子要少喝酒否则不仅会影响自己的身体健康，而且还会使自己的月经出现推迟的情况。
前不久有网友咨询小编，喝酒会不会影响月经，如果是偶尔喝上一两次酒的话，那么对自己的身体是没有什么影响的，如果每天都要喝上很多酒，让自己处于醉酒的状态之中，那么这样是会影响到女性正常月经的，所以为了自己月经准时的到来，女性一定要记住少喝酒。
长期大量的饮酒会对机体激素分泌调节产生严重的影响，进而会影响月经的时间和经量。所以长期饮酒这种行为并不适合女孩子，同样的男人也不能大量的饮酒，因为会在一定程度上影响精子的质量以及身体的健康。平时除了饮酒会影响女性正常的月经之外，妇科疾病、心理因素、环境改变、以及药物等都会在一定程度上影响月经的正常时间。以下是关于月经期间注意事项的介绍。
月经期间注意事项
1.女性在月经期间不能接触太多生冷，否则会加重痛经的症状。
2.月经期间需要做好保暖的措施，能够缓解痛经。
3.不能吃太多辛辣有刺激性的食物，否则会引起痘痘大面积爆发。
通过以上的介绍我们了解到了，喝酒会影响月经，以及月经期间注意事项。在日常的生活中很多人女性因为工作压力比较大的缘故，经常会出现月经推迟的情况。女人们一定要注意这个是很不好的，需要及时的将经期调理正常才可以，否则会影响自己身体健康。
