月经小腹痛量少怎么办更新时间:2022-01-24

现代女性面临着巨大的生活压力、工作压力和家庭压力。日常工作和休息不规律，容易产生月经不调。正常的月经是有规律的。这里指的是周期律。每次月经的周期规律是连续的，每次月经的出血量几乎相同。那么，月经小腹痛量少怎么办？

1、热敷加保健。通过热敷可以大大减轻经期腹痛，主要是热敷可以促进血液循环，减少盆腔淤血。除了热敷，女性还应做好月经卫生和护理。有明显不适时，可卧床休息，不吃生冷刺激性食物，如冷饮、咖啡等，做好月经清洁护理，经常更换卫生巾。

2、生活不适应、熬夜时间长、情绪紧张也会导致月经异常。只要月经周期正常，通常可以通过改变生活习惯迅速改善。

3、寻找改善痛经或月经量变化的原因。如果积极调整生活方式后仍然无法改善，需要去看医生，明确病因。例如，难以缓解的痛经患者需要就医，明确痛经类型，并在医生指导下结合自身情况选择相关药物。在月经量低的情况下，需要考虑人工流产是否已经完成。如果人流不当或刮宫手术，可导致子宫内膜基底层损伤。月经后不能从基底层增殖和修复。如果子宫内膜前后壁之间有粘连，即使卵巢功能正常，月经也会异常。需要在排卵期和月经前做检查，以检查子宫内膜。如有必要，可以做宫腔镜检查和治疗。

以上内容讲述了月经小腹痛量少怎么办。月经不调不仅会引起妇科炎症，影响患者的工作和生活，严重时还会导致不孕不育。为了恢复健康，最好及早治疗。除了服药之外，平时还应该多注意饮食。尽量不要吃或少吃辛辣的食物。你还应该注意保持腹部温暖。如果感冒了，会加重痛经。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>