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腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出症的护理有哪些

更新时间:2013-11-15

患上了腰椎间盘突出,很多以前对于腰部不是很重视的人们对于腰部也开始谨慎起来了,腰椎间盘突出其实最重要的还是后期的护理工作,护理里面的细节注意不好的话,病情就会向着不好的方向发展。大家知道到底有哪些护理方法吗?让我们看看专家是怎么说的。

腰椎间盘突出症的护理主要有下面几个方面:

一、腰椎间盘突出症的护理要注意患病期在医生指导下服药及治疗,遵医嘱按时到医院复查。

二、患者应了解腰椎间盘突出症只要注意保护,是可以预防和控制的,这也是腰椎间盘突出症的护理。

三、建立对疾病治疗的信心,使患者对疾病有正确的认识,避免情志影响,这也是腰椎间盘突出症的护理。

四、生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。

五、坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩,这也是腰椎间盘突出症的护理。

六、生活规律,饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则,如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。

上面六点也是腰椎间盘突出患者比较基本的护理知识,希望大家在日常生活中就能做到贯彻执行,良好的习惯是疾病康复的基础,时刻注意着不要让自己过于劳累,让病情有发展的空隙。最后,祝愿广大患者们能够在坚持不懈中看到自己的身体状况日渐好转。

审编医生
李建军骨外科 副主任医师 医院:宁城县中医蒙医医院

主治疾病:颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,肩周炎,关节...详情>

腰椎间盘突出相关问答

70岁的老人应该怎么治疗腰椎间盘突出 根据你口述的症状,目前腰椎间盘突出可以选择中医理疗法按摩烤点火灸针灸牵引等系列疗法来进行治疗,可以适当的睡硬板床口服甲钴胺营养局部的神经。
男腰椎间盘突出,造成左腿酸痛 病情分析:您好,这个主要考虑是脊椎的病变的情况的,主要是骨骼的恢复阶段的。指导意见:这个建议可以针灸治疗的,同时需要注意不要腰部负重过大的,不要从事重体力活动的,这个方便的时候可以稍微运动的。
有腰椎间盘突出,经常腰疼 建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服复方血塞通胶囊、塞来昔布配合腰椎牵引,理疗,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。