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腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出的6种食疗方介绍

更新时间:2013-11-15

我们知道,治疗,锻炼,还有饮食,这三项是腰椎间盘突出患者必须都要注意的。今天呢,向大家介绍的是腰椎间盘患者的六种饮食治疗方,通过饮食方面的调理,对于病情也是一种非常好的辅助康复手段。以下是详细介绍。

1.米醋煮鸡蛋:鲜鸡蛋3个,米醋500g。做法:将米醋放入沙锅中烧开,放入鸡蛋,煮8分钟后取出,患者可每日临睡前食用,直至痊愈。

2.丝瓜根:丝瓜根及近根部的老藤适量,黄酒少许。做法:将丝瓜根、藤焙干研末。患者每次取6g,用黄酒送服,每日2次。

3.羊肾枸杞粥:羊肾1对、羊肉100g、枸杞10g、粳米80g。用法:将羊肾去筋膜,同羊肉、枸杞、粳米加水煮粥。患者可每日食用。

4.羊骨粉:羊胫骨l根、黄酒适量。用法:将羊腔骨用火烤至焦黄色、砸碎并研细末。患者每次饭后用温黄酒送服5g,每日2次。

5.三七地黄瘦肉汤:三七12g、生地30g、大枣4个、瘦猪肉300g。做法:将材料放入沙锅,加水用大火煮沸,再改小火煮1小时,至瘦肉熟烂,放盐适量。患者可饮汤吃肉,隔日1次,服用此汤可活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症

6.三七炖田鸡:田鸡2只,去皮、头和内脏;三七15g,打碎;去核大枣4个。做法:以上材料放入锅中同煮,大火煮沸后改小火炖1—2小时。患者饮汤吃肉,每日1次,服用可益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀、脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

上面的六种方法,其实大多都是不同原料的搭配,腰椎间盘突出患者们可以根据自己的实际情况进行选择,也可以按照上面的方法尝试,每个人的身体状况都是不同的,大家,可以尝试一段时间,选择出比较适合自己的食疗方法,并且长期能够坚持下去。

审编医生
廖臻脊柱外科 主治医师 医院:中国人民武装警察部队广东省总队医院

主治疾病:环节腔镜,颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱手术...详情>

腰椎间盘突出相关问答

我腰椎间盘突出也有4年左右了 您提出的问题,腰间盘突出四年。药物治疗后疼痛缓解。平时生活中注意调养。注意休息,减少腰部活动。晚上睡觉时我硬板床。避免弯腰搬重物。避免做体力劳动。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食含钙高的食物,比如牛奶骨头汤等。
我阿姨已经患有腰椎间盘突出3年了 您好,首先欢迎您的来访,对于您的这个情况有了一定了解,可以尝试着倒走治疗,效果会很不错的,生活上不要有严重的体力劳动,祝您生活愉快。
男腰椎间盘突出,造成左腿酸痛 病情分析:您好,这个主要考虑是脊椎的病变的情况的,主要是骨骼的恢复阶段的。指导意见:这个建议可以针灸治疗的,同时需要注意不要腰部负重过大的,不要从事重体力活动的,这个方便的时候可以稍微运动的。