腰椎间盘突出患者应该注意哪些事项

对于很多老年朋友而言，腰椎间盘突出的困扰是非常大，确实这种疾病给患者带来的影响很大，如果没有科学的治疗方式，是很难 取得治疗效果的。而具体腰椎间盘突出患者要如何护理?下面将会针对腰椎间盘突出的护理工作来进行讲解，如果是有腰椎间盘突出的患者，一定要知道这段时间要注意，积极做好疾病的防治工作，这对于患者来说意义是非常大的。

腰椎间盘突出的护理中，要注意少积累伤。建议患者平时要有良好的坐姿，如果是睡眠时，建议挑选的床不宜太软。如果是长期伏案的工作人员，一定要需要注意桌以及椅高度，而且还要定期改变姿势，这样才能不给身体带来负担。、

如果是职业工作中需要常弯腰动作的患者，建议要做到应定时伸腰以及挺胸活动，这类活动对于患者来说意义是非常大的。而且还建议患者使用宽的腰带，以此来提高治疗效果。这段时间一定要加强腰背肌训练，另外还要增加脊柱的内在稳定性，如果是长期使用腰围者，一定要重视腰背肌锻炼，这样才能防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如果是需弯腰取物，可以采用屈髋或者是屈膝下蹲方式，这样可以减少对腰椎间盘后方的压力，对于患者的帮助也非常大。

腰椎间盘突出的治疗上，患者要保持足够的耐心，确实如果能够在早期就治疗腰椎间盘突出，所能够起到的效果会更加突出。另外针对腰椎间盘突出的治疗上，也要保持足够的耐心，因为这种疾病不是一天两天就可以治愈的，如果没有科学的方式来控制，很难取得治疗效果。建议患者要到正规的医院接受诊治。

审编医生

盖景颖脊柱外科 副主任医师 医院：湖南省脑科医院

主治疾病：擅长骨科方面的诊疗；如颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱创...详情>