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任何疾病的发生，都有其一定的诱发因素的，如对于常见的腰椎间盘突出症，同样也是可有很多因素而诱发的，对于腰椎间盘突出症的一些诱发因素，大家是有必要了解一下的，这样可让我们可以更好的防治腰椎间盘突出症，下面一起来看看，具体的它可由哪些因素诱因。
(一)腰部负荷过度，尤其是对于一些从事重体力劳动者及一些举重运动者来说，可因过度负荷而引起腰椎间盘早期退变，另外还有一些长期从事弯腰工作的人群，如煤矿工人，或是建筑工人，他们因为需经常弯腰提取重物，会导致椎间盘内压力增加，这样也是易引起纤维环破裂，从而导致髓核突出，引起发病的。
(二)腰部外伤，在生活中如出现腰部的急性损伤，也可导致腰椎间盘突出的，如严重的脊柱骨折，当患者的椎体压缩超过三分之一或是二分之一时，就有可能引起纤维环破裂，从而导致椎间盆髓核突入报管内。而就算是一些不足以引起骨折、脱位的外伤，也有可能让退变的髓核突向推管内，或是进入推体松质骨内而引起纵型髓核突出的。
(三)腹内压增加，平时很多动作都可导致腹内压增加，如剧烈的咳嗽、打喷嚏、便秘等，都可成为腰椎间盘突出的诱因，腹内压的升高可影响椎节与相管之间的平衡状态，从而造成髓核突出。
(四)体位不正，不管是处于工作中，还是睡眠状态中，如果体位不正确，当腰部处于屈位的情况下，如突然扭转就易诱发髓核突出。
(五)其它诱因：如脊拄突然负重，或是腰椎穿刺不当，还有遗传因素等等，这些都可诱发腰椎间盘突症。
可见有很多因素可导致腰椎间盘突出症的，上面就是一些常见的诱发腰椎间盘突出的诱因，了解了这些，那么平时我们在生活中就要注意尽量的避免这些诱因，尤其是对于一些工作中让腰部负荷过度的人群，更要注意做好腰部的保护工作，以减少腰椎间盘突出症的发生，防止其给自身健康和生活带来影响。
