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牙龈肿痛的主要原因是口腔卫生不良，导致牙菌斑、牙石和软垢沉积在牙龈边缘附近的牙齿表面，从而诱发牙龈炎。如果不及时治疗，牙龈炎会逐渐发展为牙周炎，最终导致牙齿松动和牙齿脱落,牙龈脓肿本身就是一种传染病，牙龈脓肿通常采用切开引流的方法治疗，治疗过程中，切开、引流、脓液、冲洗和用药，然后口服抗生素进行消炎治疗，引流后漱口，以及术后护理。
牙龈肿胀和疼痛是所有年龄段的人都常见的，包括儿童。一般来说，牙龈肿痛是由于不注意口腔环境卫生习惯，加上护理意识淡薄，没有及时治疗，导致病情越来越严重,有很多方法可以治疗牙龈肿胀和疼痛。除药物治疗外，还有其他方法，如生石灰糖、生西瓜籽等，可以止血,比如可以运用巴氏刷牙法，出现龋齿的情况，一定要尽早及时的对症治疗，以免造成牙齿不保的现象，牙龈肿痛引起的不适与近期维生素和免疫力缺乏有一定关系。
要注意多休息，保持口腔卫生，坚持每天刷牙的良好习惯，积极治疗牙龈炎、龋齿，多参加户外活动，增强免疫力，定期口腔检查，及时发现龋齿，及时治疗，以防发展到牙髓炎、根尖周炎导致牙龈肿胀、疼痛。牙髓炎、根尖周炎通过根管治疗可以得以恢复。
以上就是关于治疗牙龈肿痛的治疗方法，饮食应以清淡为主，切忌太油腻，营养的均衡可以避免牙龈肿痛的发生，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高热量，辛辣刺激的食物，避免含糖量过高的食物，保持锻炼，注意饮食，避免不健康的生活方式，才是对牙龈肿痛最好的预防方式，根据医生建议进行恢复。
