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生孩子对于每个女性来说是一件人生的大事，但是在生孩子这一件事上，往往会存在很大的变数，其中最为常见就是早产。孩子出现早产后，对于孩子的日后成长也会带来一定的影响，所以日常生活中要做好相关的预防措施，这样才能避免出现早产。那么，怎么预防早产呢?下面我们来具体详细了解。
一、预防早产最为关键是孕妇要避免劳累或者是受到外界的刺激，怀孕晚期女性最好是不要长途跋涉，以及避免过度劳累情况。甚至是不能到人多拥挤的地方，以免腹部受到碰触。而且女性也更不能长时间久坐或久站，走路要注意台阶等。
二、女性预防早产最为关键是要注意自身的健康，尤其是女性怀孕之后，往往患有心脏病、高血压等疾病，所以发现这些疾病出现时，要积极配合医生进行治疗。而且，若是患有妊娠高血压综合征，也一定要遵医嘱咐，做好相关的保健工作，当发现身体出现异常情况时，尽早就医。
三、女性预防早产最为关键是要保持良好的生活环境，怀孕之后要改善生活环境，确保女性心情愉悦，而且也要减轻劳动的强度，平时要多休息，而且确保身体的营养物质充足等，这样也是能很有效的预防早产。
预防女性早产，可以从以上这三个方面来进行有效预防，同时女性也需要定期到医院做身体检查，这样当发现身体出现异常时，才能更好的针对性处理，杜绝它的发生。且是孕妇也要注意休息，确保生活环境的卫生，还有注意释放心理压力，每天保持一个良好的心情，这样就不会出现早产。
