男人得了早泄需注意饮食

早泄已经被医学界认为是男性健康的第二杀手。因为它的“杀人速度”远远超过了快枪手。由于在性生活中过快便将精液射出，导致阴茎瞬间疲软下来，无法再继续进行性交活动，而这时女方还未进入性生活的状态，由此会让女方大为不满。男人得了早泄之后，不仅需要及时治疗，而且在饮食上也应该多加注意。

早泄患者不可以吃的东西是什么：

1.芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　2.虾子

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

3.牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

　4.海松子

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

　5.茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品;

肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

早泄患者可以吃的东西是什么：

1.主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2.肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3.蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4.水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5.其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

　阴虚阳亢症状

饮食早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;

午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;

晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。

肾阳不足症状

饮食早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;

午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;

晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。

通过专家对早泄患者饮食需注意的问题讲解，相信大家都已经明白了该怎样注意饮食。如果您是一位早泄患者，建议您尽早到医院治疗，并且在生活中多吃有助于调理早泄的食物，最好别吃不利于早泄治疗的食物，这样才能使早泄尽快痊愈。

审编医生

冯瑛泌尿外科 主治医师 医院：国药同煤总医院

主治疾病：泌尿道感染，前列腺炎，包皮过长，龟头包皮炎，前列腺...详情>