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现代男人饮食不节、运动量比较少、工作压力大，往往会导致“床事”力不从心，出现早泄症状。早泄患者如果此时盲目补肾壮阳，可能会给身体带来危害，所以男人壮阳应由医生辨证施治。。另外，男性壮阳建议房事不要过度，多做点运动，尽量少熬夜，保证充足的休息时间。那么如何治疗早泄呢?以下分为三个方面来谈谈我的感受。
(一)心理治疗
早泄的心理治疗不是一个人的事，夫妻双方应共同作出努力。早泄心理治疗主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。
A、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。
B、在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。
(二)行为治疗
(1)反复训练，加强对射精的控制
通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。
A.动-停-动间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
B.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
(三)药物治疗
主要有局部麻醉药物和选择性五羟色胺再摄取抑制剂，两种药物。
1.局部麻醉药物治疗
局部应用麻醉剂，可降低阴茎头敏感性，延迟射精潜伏期，对射精快感不会产生不良影响。
用法：可在性交前20到30分钟时，涂抹于阴茎头及其周围敏感区。局部麻醉药可导致少数患者，因阴茎麻木而无法勃起。性交时可使用避孕套，或阴茎清洗，以避免局部麻醉药扩散至阴道壁内，导致伴侣感觉麻木。禁用于对成分有过敏的患者或伴侣。
由此观之，早泄并非单单的肾虚以及气血不足，可能会有多种发症原因，当病发时，最好还是在家人的陪同下，到当地正规的男科医院进行检查，毕竟这样毕竟稳妥，最后，请不要凭主观感受认为自己得了早泄得症状，只有医生得判断才是准确得，祝您生活愉快。
