如何改善直肠粘膜脱垂

直肠粘膜脱垂是一种较为常见的肛肠疾病，患者的肛管直肠因外翻而脱垂至肛门外。尽管脱垂的程度会有不同，但都对身体造成很大的伤害。有些病人感到害羞或没有明显的疼痛，因此对此情况不太重视。如何改善直肠粘膜脱垂呢？

很多人误以为直肠粘膜脱垂是一种无关紧要的小病，并不急于治疗。还有一些人认为脱垂可以在短时间内治愈。实际上，直肠粘膜脱垂如果长时间不治疗，对身体很不好。一般情况下，可以先进行保守治疗。直肠粘膜脱垂可通过改善便秘，及调节排便习惯而得到一定程度的缓解。

直肠粘膜脱垂是一种慢性疾病，在医生的针对性治疗后可以改善。患者自身调节也十分重要，患者通常需要自行锻炼括约肌，也能改善直肠肌肉和盆底肌肉的功能恢复，如每天定时地做提肛和抱膝运动。

患者还要注意饮食和保健。因为直肠粘膜脱垂是一种慢性疾病，患者往往会出现营养不良的症状。因此改善日常饮食，增加足够的营养也能改善病情。病人任何时候都不能吃辣的食物，如辣椒、芥末、白酒等。不要吃太多油腻的食物，饮食要清淡，多吃粗纤维容易消化的食物。

如果这些治疗效果都不理想，直肠黏膜脱出严重或产生套叠症状时，需行手术治疗。可使用硬化剂注射治疗，或行脱垂直肠黏膜环形切除手术治疗，必要时增加直肠悬吊固定术，以达到治疗效果。

综上所述，患有直肠粘膜脱垂的患者，要从多方面进行改善。有些患者有长期便秘及排便困难，在饮食上要多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。患者还需每天大量饮水使粪便变软，排便不宜过久或用力过大，也要避免腹泻引起直肠再脱垂。​

审编医生

陆森普通外科 副主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，...详情>