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当我们感到眩晕，很多时都会想自己是否患有"耳水不平衡"，但是在医学上并没有"耳水不平衡"这种病。我们常说的"耳水不平衡"，其实就是头晕或眩晕的现象。那么，耳水不平衡的缓解办法有哪些呢？
眩晕可以归纳为两大类，一类是"普通头晕"，另一类是因为平衡系统出现问题而引致的"反复性眩晕"。医生指很多头晕的例子，都属于"普通头晕"，可能是由于感冒、身体感染，又或血压过高或低而起，不过当这些毛病消失，眩晕情况亦会减退。至于一般被形容为"耳水不平衡"的病症，通常是因为平衡系统出现毛病，以致出现天旋地转、晕船浪的感觉。
其实眩晕是很多疾病的征状之一，要真正了解病人眩晕的原因，医生表示他们会先了解病人的其它病征。就以"美尼尔氏病"(Meniere"s Disease)为例，它是一种因内耳淋巴囊肿大或积液而引起头晕的病症，患者会突然感到天旋地转，通常只维持几十秒，听觉还会暂时性减弱及受阻。此外，发作时还会有一阵耳鸣。而这个病最大的特点是"复发性"，即眩晕发作多于一次，才算是患上此病。
"美尼尔氏病"多出现三四十岁的中年人身上，亦有调查显示女性患上的机会较男性高，但原因不明。如果患上这种疾病，紧记少吃太咸的食物，因为过多盐分积聚在体内会阻碍水分排出，很容易形成体内积液，影响内耳淋巴。
治疗"美尼尔氏病"，主要以药物作治疗。医生说，他们会按病人不同的病情而选择局部扩血管药物或利尿剂，帮助病人减少眩晕发作。
从以上的信息可以看出其实耳水不平衡就是眩晕的症状，导致眩晕的情况也有很多种，具体的治疗方法要根据是哪种原因引起的来确定，如果是休息不当导致的眩晕只需要患者注意休息，多吃有营养的食物就能够消除，如果经常眩晕的朋友就需要到医院做个彻底的检查了。
除了“美尼尔氏病”，另外几种因前庭或半规管出现毛病而产生眩晕的病症，包括“良性位置偶发性眩晕”、“前庭神经炎”及“良性听神经瘤”（即生长在前庭部分的纤维瘤）。
良性阵发性眩晕：患者卧羰被岵生眩晕，这是由于侧半规管内的液体部分出现钙化，留下沉淀物，这些小石块积聚，令接收信息的部分受到刺激而产生眩晕。医生表示，他们会用物理治疗的方法帮助患者，将积聚物转移。
前庭神经炎：这是一种相当普遍的眩晕现象，患者通常在感冒后几日（或一星期后）产生眩晕，一般会维持几日。患者并无其它特别征状。
听神经瘤：又叫“前庭神经瘤”，通常是良性瘤。这种现象不多见，众多有眩晕的病人中，只有约4%的病人患上。
医生检查：眩晕是很普遍的一种现象，任何人都会试过。想知道自己因何产生眩晕，最好往求医，医生通常会为病人作以下的检查。
1. 首先详细地询问病人有关眩晕的情况。
2. 替病人作全身检查，包括心电图、神经系统测试、耳科（听力测试）。
3. 替病人抽血检验，这样有助医生排除其它引致病人产生眩晕的原因，如贫血、甲状腺等问题。
