富含水分、营养及维生素的食物

炒青菜时应急火快炒，既可保持营养不受损失，又可防止青菜变黄老蔫。

清热解毒、利尿通淋作用

少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。

可以利尿，富含维生素

在天气晴朗时食用，脾胃虚寒忌食。

对炎症发热有加重病情的作用，故而忌食。

猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、竹笋、桃子等也要忌食

尿路感染常出现小腹胀痛之感，而腹部胀满往往使排尿更加困难。

牛奶、蔗糖等也要忌食

使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。

刺激性食物都要避免

尿路感染为湿热太盛之病，凡助长湿热之品都能加重病情。

甜品和高脂肪食物也要避免