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中风后的表现不用多说大家肯定也比较了解，中风后患者会有嘴角歪斜，神志不清等现象，甚至会严重到半身瘫痪，生活无法自理等严重情况的产生。所以，在发生中风现象后，一定要进行康复训练来改善中风后遗症的问题。
首先，关于中风后如何进行康复训练的确是一个很重要的问题，这时可以加强患者肢体的功能性锻炼，增加肌肉和耐力，适当的按摩一下肢体，改善肢体僵硬的情况，可以时常扶着东西站立，身体向左向右来进行活动，进行一些锻炼，患者千万不要卧床不起，不然时间长了会有肢体萎缩，肌肉萎缩等情况发生。要想改善中风后遗症就会变得非常困难，所以中风后的康复训练是特别重要的。中风后的康复要从多方面来进行，只有这样才能判断清楚中风的危害性。
中风后的肢体训练活动可以缓慢的进行，千万不要让患者承担过于重的运动，这样很容易给身体造成影响的，所以要注意增加运动量，掌握时间，不宜过于疲劳，同时患者可以利用自己的上肢以及下肢的平衡感来改变身体问题。当然，中风部位的不同训练方式也会发生改变，除了可以进行康复训练之外，其它的治疗方式也要相互进行，可以采取针灸治疗，理疗这些效果都非常不错，可以帮助患者改善中风后遗症的情况，因此，希望患者按照以上的方法来改善身体上的问题。
在发生中风现象后，要对于引起中风的原因进行了解，疾病都是有轻重之分的。所以，在饮食上要注意调理，尽量清淡饮食，吃富有营养的食物，尽量避免油腻，高盐，高脂类的饮食，这些都是中风后患者饮食上的要求。
