含有丰富的植物性蛋白质，具有很好的缓解机体的燥性的作用，从而有利于缓解手指的炎症反应。

500毫升直接食用。

含有丰富的蛋白质，具有增加组织免疫功能，促进炎症吸收的作用。

200g与肉末同炖食用。

含有丰富的免疫物质，具有增加组织免疫力的作用，有提高机体免疫力水平的作用，有利于促进健康的恢复。

100g清炒食用。

含有丰富的脂肪成分，有利于脂肪组织的蓄积，不利于胃肠道消化功能紊乱症状的缓解。

宜吃新鲜的淡水鱼。

属于燥性以及发物性的食物，可增加胃肠道的蠕动，促进手指感染性炎症的恢复，适宜本病多食。

宜吃青菜以及花菜等食物。

属于辛辣刺激性的食物，具有很高的燥性，不利于机体免疫功能的恢复，应该避免食用。或者换吃无辛辣刺激性的嫩姜。

必要的时候可炒熟以后少许摄入。