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脑梗是极易引发中风的，脑梗就是大脑里面的血管堵塞住了，血液流通不了，大脑的部分组织就会形成缺血，缺氧，继而坏死，使病人出现手脚麻木，不听使唤，语无伦次，无法自理生活的症状出现，患脑梗中风怎么办?其实只需要4招助你改善脑梗中风症状。
1，出现脑梗中风不要过于心焦，重在护理：脑梗中风患者是需要卧床休养的，所以这个时候就需要家人的悉心照顾了，要定时给患者翻身，一般情况下都是两到四个小时翻一次，还要给病人按摩，帮助他的肢体血液循环。脑梗中风患者也不要整天都待在床上，要尽快的进入到肢体康复恢复中来，要训练四肢的灵活度，协调度，可以逐渐的加负重的训练，可以在家人的陪伴下下地走走，这都是为了让身体尽快恢复正常。
2，在饮食方面要合理搭配：脑梗中风患者多是由于以前吃了太多的高盐，高油，高胆固醇的食物动脉粥样硬化斑块破裂后带来的后果，所以这个时候要改变其饮食习惯，低盐，低脂肪，低热量，少油是最好。补充蛋白质，维生素的食物。
3，要有充足的睡眠：脑梗中风患者需要有充足的睡眠，其在睡觉的时候正是细胞修复的时候，为了让患者有个良好的睡眠，可以在睡前用热水泡个脚，听听助睡眠的音乐，加快入睡的时间，睡觉前就不要喝水了，以免夜晚要起来小便，而影响到了睡觉。在中午的时候最好也小睡一会儿。
4，按时服药：一定要严格按照医生开的药定时服用，这是可以加快脑梗中风患者身体恢复的。切不可说好一点后就可以减少服药。
脑梗中风患者好了后也要严格控制自己的饮食，还要积极的锻炼，不要过于操劳，要定期去医院复查一下，早晚可以在家量一下血压，随时知道自己的身体状况。/p>
