中暑发冷怎么办，5个处理步骤揭晓

中暑发冷可能是体温调节功能紊乱所致，通常是高热发生前的状态，需要做到及时保暖、卧床休息、补充水分、药物治疗、及时就医方法处理，避免危及身体健康。

　1、及时保暖：中暑后身体可能会出现降温过度的情况，可以使用合适的保暖措施，如穿上干燥的衣物、盖上薄被或毯子等，帮助身体保持温暖。

　2、卧床休息：中暑后，身体处于虚弱状态，需要充分休息，尽量避免剧烈运动和过度劳累，给予身体充分的恢复时间。

　3、补充水分：中暑时会造成体内水分严重流失和电解质紊乱，因此需要及时补充足够的水分，可以喝温开水、淡盐水或体液替代品补充水分以及纠正电解质平衡，但需要避免饮用含咖啡因或含酒精的饮料。

　4：药物治疗：中暑发冷通常是高热发生前的状态，需要时刻关注体温的变化，若体温持续上升可遵循医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。也可以在医生指导下使用藿香正气水、十滴水软胶囊等药物辅助改善，具有降热、解毒、祛湿、清热的作用。

　5、及时就医：如果中暑后出现持续发冷、体温下降、出汗减少或其他严重症状，应及时就医寻求专业救助，以便及时处理和治疗。

此外，预防中暑同样重要。在高温季节，应注意避免暴露在高温环境中，尽量减少户外活动时间，选择合适的服装和帽子，及时补充水分，避免过度劳累等。如果需要在高温环境工作或活动，应采取适当的防暑措施，如戴帽子、使用防晒霜、定期休息等。

审编医生

高李华儿科综合 主治医师 医院：赣州市人民医院

主治疾病：儿童常见病、多发病以及危急重症。比如：上呼吸道感染...详情>