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俗话说牙疼不是病，但疼起来要命，特别是长了蛀牙的牙齿，在神经受损的情况下，容易出现牙疼这种情况，那么怎么才知道长了蛀牙呢?有一些症状是可以判断自己是不是长了蛀牙，长蛀牙和平常的牙齿是有一些不同之处的，长了蛀牙之后该怎么办呢?一起来了解一下吧，希望对大家有所帮助。
要想判断是不是长了蛀牙，可从如下几个方面去看。
第一，要注意看牙齿的颜色，自己可以张开嘴对着镜子，看牙齿是不是有异常的变化，主要是看牙咬后面和唇舌面的窝沟处，前牙两牙之间的门缝，还有牙齿唇颊面的牙劲部等地方的颜色是不是发生了变化。
第二，要看牙齿形态的改变，发生了蛀牙的牙齿表面会变得不平整，会有一些洞或者小碎块而脱落。
第三，要看牙齿质地是不是发生了改变，已经被侵蚀的牙齿硬组织会脱，钙变得比较软，在咀嚼的时候可能会出现断裂或形成比较大的洞。
第四，要注意看牙齿清洁度是不是发生了改变，牙齿是不是经常会沾上一些东西或者会有软垢，刷牙之后也不能将色素沉着去掉。
第五，看看自己是不是有一些症状，在吃冷热东西的时候或者酸甜食物的时候，是不是有酸痛等不舒服的感觉。
以上我们为大家介绍了几个判断是不是长了蛀牙的方法，这些方法其实自己就能够去做，而要想进一步明确的话，最好是定期到医院去做相关的检查。
发现长了蛀牙之后，要及时的在牙齿表面涂氟，以达到防止病情进展的效果。也要根据蛀牙的具体情况，听听专业医生的指导和建议，进行补牙或者是采取一些其他的方法来减轻病痛。
在日常生活中，要想减少蛀牙的话，要正确刷牙，每天早晚刷牙，每次的时间不能短于3分钟，要养成饭后漱口的良好习惯等，对于年龄小的宝宝要及时做窝沟封闭等，确保牙齿少受到更大的损伤。希望家长都要关注宝宝的口腔卫生，确保孩子拥有一口健康的牙齿。
