吃苹果可以预防蛀牙吗

  蛀牙的孩子是非常多的，很多的人都感觉吃苹果的话对蛀牙非常有帮助，如果在生活中我们的患者想预防蛀牙的话，都会选择吃苹果的办法，这种说法是正确的吗，很多的患者都不知道是不是科学，下面，我们一起来看看吃苹果是不是能预防蛀牙。

  有话称“一天一苹果，医生远离我”，如同这句话所说的，苹果对于健康有着不可比拟的健康功效。有说法称，苹果中含有的苹果多酚能够让齿垢难以附着，使氟达到强健牙齿的功效，因此有人认为，吃苹果能够预防龋齿。

  但与此相反，2011年，英国牙齿学研究所在《牙科杂志》上发表研究结果称：“苹果对牙齿的坏影响是碳酸饮料的4倍。”研究称，水果是酸性物质，同时含有糖分，这些都是造成龋齿的要素。但同时不能否定的是，相比葡萄汁之类的水果饮料，水果对牙齿的坏影响更少。该研究认为苹果本身并没有什么问题，关键在于吃苹果的方法，如果慢慢地吃苹果，苹果中含有的酸性物质就会对牙齿健康造成损伤。

  上面介绍的吃苹果是不是预防蛀牙，我们都很清楚了，我们通过上面的介绍，都知道吃苹果预防蛀牙是非常不科学的说法，我们在生活中尽量养成好的生活习惯，饭后漱口，早晚刷牙，相信孩子不会染上蛀牙的，希望我们的孩子早日恢复健康!

审编医生

郑少平口腔科 副主任医师 医院：江西省抚州市第一人民医院

主治疾病：口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手...详情>