具有很好的利尿作用，能够改善高频噪音对听神经造成的损伤，缓解神经水肿，改善听力。

200g与排骨同炖食用。

含有丰富的维生素C且具有一定的寒凉性。可消除机体的炎症反应。

200g与肉片同炒食用。

含有丰富的纤维素，能够改善胃肠道的功能，促进大便的排泄。

50g与排骨同炖食用。

具有一定的发物性，不利于本病听力功能的恢复。

宜吃淡水鱼。

含有蛋白质丰富，但也属于海腥、发物性的食物。不利于本病食用。

宜吃淡水鱼。

比较干燥，不利于肠道的蠕动，减少肠道对维生素的吸收，从而影响到本病的愈合。

宜吃新鲜的水果蔬菜。