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出现再生障碍性贫血需要积极进行治疗，可能需要服用很多的药物，这样会对胃肠黏膜造成损害，所以应该通过饮食的方法积极调理，减少对身体造成的危害，下面就来看一下慢性再生障碍性贫血患者可以吃哪些食物。
一、鲤鱼五仁汤
需要准备一条新鲜鲫鱼，一些红花生，红枣，黑芝麻，核桃仁，赤豆，鲤鱼清洗干净以后剁成块状，然后和适量的清水搭配在一起慢慢的熬煮成汤，里面加入适量黑芝麻，核桃仁，赤豆，红衣花生以及红枣，大概煮60分钟左右，能够达到补气养血作用。
二、羊肉胡萝卜枸杞汤
需要准备适量羊肉，一些枸杞，胡萝卜，生姜，少许精盐，把羊肉洗干净以后切成块状，放到开水里面烫一下，然后和生姜，枸杞，胡萝卜一起放进砂锅里面，加入适量的水，用大火煮开再改成小火煮三个小时，加入适量的精盐调味就可以吃了，能够起到益精养血以及温补脾肾作用。
三、虫草骨髓汤
需要准备适量牛骨髓，一些冬虫夏草，味精，精盐，把牛骨髓以及冬虫夏草用清水清洗干净，放到锅里面加入适量的水，用大火烧开，然后再加入牛骨髓以及冬虫夏草，用小火慢慢煮三个小时，在吃之前用一些味精精盐调味，一天可以吃两次，对于再生性障碍贫血有着很好的调理作用，可以减少药物对身体造成的副作用。
慢性再生障碍性贫血患者多吃上面这些食物好处是非常多的，在疾病发作期间应该适当的多吃一些含有丰富钙质的食物，还应该多吃一些含有丰富铁元素的食物，不要吃油腻辛辣刺激食物，以少量多餐的方式进食，这样会更好一些。
