治疗早孕反应的常见食疗都有什么呢

大多数女性在怀孕六周左右会出现像是恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应，要是严重的话很多女性都会吃不下，此时就需要做好缓解的工作，其实食疗就是很好的缓解的方法，下面主要介绍一下治疗早孕反应的常见食疗都有什么呢?

1.生姜橘皮：生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。

2.生扁豆粉：将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。

3.梅干菜瘦猪肉：梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。

4.鲜柠檬汁：鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。

5.柿蒂灶心土：柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。

6.甘蔗汁：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。

7.生姜韭菜生菜汁：生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。

8.梨丁香：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。

9.清蒸鲤鱼：新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。

总之，上述介绍的这些食物都是可以缓解早孕反应的，要是女性怀孕之后有很强烈的早孕反应的话，可以多吃一些上述介绍的食物，另外就是女性怀孕之后一定要注意清淡饮食，尽量不要吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

审编医生

陈慧玲妇产科综合 副主任护师 医院：新余钢铁集团有限公司中心医院

主治疾病：妇科炎症、月经失调、妇科肿瘤、妇科手术、计划生育、...详情>