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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  其一,环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。

  其二,身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。

  其三,药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。

  其四,脑部因素。当出现嗜 查看详细内容>>

  嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因,如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。

  测试是在睡眠研究所进行的,研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行,这样结果比较清晰。

  通常它是在睡眠研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡,四次小睡中至少有两次会发 查看详细内容>>

  昏迷时常有生命体征的急剧变化。多种生理参数(心、肺功能、体温、脑电图、肾功能及各种生理反射等)的监测是必不可少的。首要的是针对病因积极治疗,预防合并症,保护心、肺、肾及中枢神经系统功能。昏迷是觉醒状态与意识内容以及躯体运动均完全丧失的一种极严重的意识障碍,对强烈的疼痛刺激也不能觉醒。

  头昏想睡觉:指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,很困,想睡觉。症状有多种病因都可引起,如神经性头痛,紧张性头痛,或其他器质性病变等

  睡眠过度是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%。可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变,颅内压增高,催眠剂或某些非 查看详细内容>>

  方法一:生活节奏要规律

  要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。

  实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅;起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。

  方法二:多运动大地春回,万物复苏的时节,应多走出户外活动,进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量 查看详细内容>>

得了嗜睡怎么办
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    擅长:头痛,失眠,多梦,健忘,嗜睡,咳喘,痉挛性斜颈,痛风;月经不更多

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更多>>医患问答
  • Q: 想睡觉现在不知道怎么回事是不是得嗜睡证了
    王海洋

    “病情分析:你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。指导意见:应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。”[详细内容]

  • Q: 我头晕嗜睡,检查结果,左椎动脉和左右大脑
    舒宁宁

    “病情分析:根据你的描述来看,你的情况还是脑供血不足所致的异常的,是需要治疗的指导意见:建议你平时最好适度的休息,低盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜,必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。”[详细内容]

  • Q: 有避孕措施,但最近胸闷嗜睡,不知道怎么回
    肖建

    “病情分析:你的情况,现目前的症状,与怀孕是没有关系的,因为有来过月经,且测试是没有怀孕。指导意见:如果说还是担心纠结是怀孕引起的,可以去医院抽血做个HCG血检,这个是现目前最准确的测试是否怀孕的方法的,祝好 提问人的追问”[详细内容]

  • Q: 嗜睡怎么办?肺癌骨转移晚期
    付伟

    “肺癌晚期转移的话建议采用中药保守治疗。放化疗副作用大,患者年龄较大,不耐受。中医中药是很好的治疗方法。中药具有保护造血系统和免疫系统的功能;降低化学药物和癌性毒素对造血系统的损害;对保护心、肝、肾功能也有一定作用。服药后”[详细内容]

  • Q: 胃痛,嗜睡,如何解决??
    李忠菊

    “病情分析:病情分析:您好,您的情况可能是患有急性胃肠炎,常表现为胃痛,胃胀,反酸,烧心,呕心,呕吐,腹痛,腹泻。多数与不洁饮食有关。指导意见:意见建议:建议您口服奥美拉唑肠溶胶囊和诺氟沙星胶囊等治疗,如果症状不缓解及时到”[详细内容]

  • Q: 很嗜睡,现在快高三了,找解决办法
    张静

    “病情分析:从你说的情况看,上课的时候困,是你晚上看电视节目的缘故,休息不好啊指导意见:你好,建议你放松思想,以后不要再看电视节目了,努力学习,等放假了再看吧,这样就好了”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

嗜睡宜吃食物[精 瘦肉][猕猴桃][胡萝卜 泥]一一1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; [点击查看详情]

嗜睡忌吃食物一一1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; [点击查看详情]

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