重症肌无力的缓解方法有哪些？

无疑的，对于重症肌无力患者来说，由于经常出现的疲乏感，会严重影响到正常的生活，这时很多患者就会问：“要怎么来缓解重症肌无力的症状呢?”方法是有的，只要患者在生活中多加注意，就能起到一定的缓解作用，请看下面的介绍 。

　1、振奋精神，保持情志舒畅

精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢 复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份 思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清 净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

2.饮食合理，切勿偏嗜

合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮 食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气 旺盛，使本病尽快康复。

3.劳逸结合，起居有常

肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质。

由此我们知道，要想缓解重症肌无力的症状，平时我们一定要从日常生活细节及饮食中来调理，养成良好健康的生活饮食习惯，这对我们身体健康及疾病的预防都是有很大的作用的，尤其是对于缓解重症肌无力的症状，会有良好的效果。

审编医生

于奎营神经内科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：头痛,脑梗塞,脑出血...详情>