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重症肌无力治疗起来是比较困难的，对于患者来说，一定要调理好自己的生活注意事项，这样才能够避免疾病的加重，也能够避免重症肌无力的再次复发，对于病情比较轻，或者是在经过治疗之后的患者来说，在生活当中一定要注意自己的饮食和起居，下面就随小编一同的详细了解一下重症肌无力的日常生活注意事项。
第一，要安排好自己的生活起居问题，最好是保证自己的一日的生活要合理的进行安排，按时的进行睡觉，按时的去起床，不要经常的熬夜，要注意劳逸结合，避免受到风寒，防止感冒的出现，因为重症肌无力，患者身体抵抗力会比较差，伤风感冒会直接的对病情造成严重性，也会直接地加重病情的发展。
第二，日常的饮食当中最好是多去调理，不要饥一顿饱一顿，最好是有规律性，而且要有一定的节度，饮食最好是不要偏食，最好是多样化，要多吃一些容易消化的食物，少吃那些寒冷性的食物，而且患者要调理好自己的脾胃，饮食当中最好是多吃一些富含蛋白质的食物。
第三，重症肌无力的患者可以选择适合自己的运动方法，经常的锻炼身体，能够增强自己的体质，但是运动量千万不要太高，患有重症肌无力的人，一定要注意选择适合自己的运动，这样才能够有利于身体的健康和恢复，对于长期卧床的患者来说，应该适当的给予按摩。
以上是关于重症肌无力的患者的生活注意事项，相信大家在了解到重症肌无力之后，能够在日常的生活当中多加注意和防范，饮食当中最好是有所节制，要避免过度的疲劳，也不要吃得太饱，或者是出现饥饿感，应该规律地去选择食物合理的进行搭配，千万不要偏食，这些都是能够防止重症肌无力的病情的加重的方法。
