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乙肝病人在日常生活中如何保护肝脏

健康分享者:安徽地六成之

更新时间:2013-07-10 16:24:22

概述

到目前为止还没有彻底治愈乙肝的良药,所以乙肝患者,平时在饮食起居中小心保护好自己的肝脏,不使病情加重,既是对自己的爱护,也是对家人负责。乙肝病人日常生活中药注意哪些呢?

步骤/方法:

1、 乙肝病人每天要多喝白开水,既可以把身体内的毒素排出,还可以促进血液循环,增进肝细胞活力。

2、 乙肝患者不要吃含防腐剂,添加剂的食品,不要吃腌制,熏制的食物,蔬菜,瓜果要去除农药残留后再食用,不要吃辛辣刺激的食物,戒烟,戒酒。

3、 乙肝患者,多吃鸡蛋,鱼,瘦肉,等优质蛋白。常吃些坚果。用枸杞子熬粥喝,每一周吃一次畜禽的肝脏,俗话说吃啥补啥。

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