患了哮喘怎么办

概述

以前，我有一个朋友，她患有轻微的哮喘病，她的这个哮喘病好像听她说是由她的妈妈遗传给她的，对此我表示深深的同情，我们平时都不太敢跟她一起玩，就是怕她情绪太过激动，哮喘突然发作，这个是比较严重的，不过后来她竟然奇迹般的康复了，向她请教了一点经验，愿与大家分享。

步骤/方法：

1、 哮喘病的发作都有一个诱因，比如在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体之后才会发作，因此，应该尽量避免接触这些物质。

2、 哮喘在清晨或者晚上是比较容易发作的，因此在这两个时间段内我们应该保持足够的警惕，一有发作的迹象就赶紧吃药，平时也要时常在身上备好药。

3、 最后就是及时就医，积极配合意识的治疗，同时注意控制自己的情绪，千万不要情绪起伏过大，尽量使心情保持平静，减少哮喘发作的机会。