风湿病的饮食原则是什么？

概述

众所周知，风湿病患者一遇到湿冷的天气便会特别难受，寝食难安。作为风湿病患者个人或其家庭成员都应了解清楚风湿病患者的饮食忌宜，调理好身体，争取早日解除疾病困扰。以下给大家说说风湿病的饮食原则。

步骤/方法：

1、 均衡营养，培养每天膳食合理搭配的生活习惯，不能一味偏好于某种食品，肉类、蔬果、五谷杂粮都合理搭配。不能够暴饮暴食增加脾胃负担及影响消化功能，每餐宜定时定量。

2、 清淡饮食，既可以保持较好的食欲，又可以保持较好的脾胃功能以增强抗病能力。不宜吃过咸的食物。平时应多喝水。避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶。

3、 必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行食补与药补，不能盲目的进补，不然很容易会适得其反。