如何缓解脚臭这种令人尴尬的味道

概述

天又来了，伴随着这炎炎夏日的到来的，还有各种各样的气味。有好闻的花香，也有难闻的味道，比如脚臭的味道。记得以前上高中的时候，到了夏天的教室里我周围经常弥漫着脚臭的味道。对于这件事情我一直很纠结。现在跟大家分享一下如何减轻脚臭的味道。

步骤/方法：

1、 首先要保持良好足部卫生以减低细菌滋生。最好是每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、 其次建议脚臭严重的人群多吃一些植物性食品，补充维生素。

3、 平时鞋子和袜子要透气，保持清洁。如果是长期穿运动鞋或者皮鞋的朋友，一定要记得穿棉袜。

注意事项：

在中午或晚上休息时换穿拖鞋，也可以减轻脚臭。