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鼻炎要注意哪些方面

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-11 13:41:10

概述

鼻炎有很多负作用,得了鼻炎以后可以引起精神不振,并且容易困倦,有头昏的 症状和记忆力减退的情况发生 。今天让我来为大家分享鼻炎要注意哪些方面。

步骤/方法:

1、 日常生活中,我们要非常注意鼻腔的卫生,要养成早上和晚上清洗鼻子的良好卫生习惯。

2、 如果鼻炎比较严重的人,会出现 鼻塞或者鼻涕多的情况,这时要按塞住一侧的鼻孔,然后再外擤,不要太用力,影响鼻腔的清洁。

3、 鼻涕过浓的时侯,还可以用盐水来清洗鼻子,要避免伤到鼻腔以及鼻部的粘膜。

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