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小儿哮喘吃什么好

健康分享者:会议中控晨风

更新时间:2013-07-11 10:25:52

概述

哮喘急性发作的时候,中医上说是以功邪为主的。同时再吃止咳,化痰,平喘的东西。如果胸口很闷,喘气很急促,痰很多,手脚都凉,感觉很累气短的人,应该属于虚寒症。应该吃些鸡肉,牛肉,羊肉,猪肉,猪心,洋葱等一些温补或者性平的食物,同时再用紫苏,半夏,杏仁等配成药膳来吃,达到温阳补虚,化痰降气的效果。

步骤/方法:下面是几种食疗法

1、 川贝母冬瓜汤:冬瓜500克,川贝母5克,盐,高汤,鸡精放适量就好,冬瓜把皮切掉,川贝母放在高汤里在锅里蒸半个小时左右,然后把冬瓜放进去,调味的放进去,在煮到冬瓜熟透就可以吃了。这个汤可以养阴清热,敛肺化痰,对哮喘急性发作的时候体制虚热的人有调养的作用。

2、 百合银耳羹:百合20克,银耳20克,冰糖和清水适量就好。先把银耳用温开水泡开,把黄头洗干净。然后把百合和银耳放到盅里,放清水,用小火炖,到银耳软软的时候,加入冰糖,炖的化开就好了。这个羹有滋阴润肺,化痰平喘的效果,对哮喘缓解之后肺气虚的人有调补的效果。

3、 哮喘的人饮食不能太过温补,不要吃的太饱,太咸太甜,不要吃生冷的,海鲜,油腻辛辣的,不要吸烟喝酒。有的哮喘的人会对一些过敏,像麦类,蛋类的,牛奶,海鲜,番茄,巧克力等要特别注意,如果过敏就会诱发哮喘。

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